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女性の薄毛対策とサプリメント



女性の薄毛、抜け毛対策には栄養分が欠かせません。ただ、仕事をしているとなかなか食事などを作る時間がないため、バランスの取れた栄養が取りづらくなります。お肉や揚げ物などが増えやすく、ビタミンやミネラルなどが不足しがちです。そこで手軽に栄養を補給できるサプリメントがおすすめです。ここでは薄毛、育毛におすすめのサプリメントを紹介します。

●マルチビタミン
マルチビタミンはサプリメントでも人気があります。マルチビタミンには13種類ものビタミンが含まれています。これを食事や果物で摂るのはなかなか大変です。薄毛対策でしっかり摂りたいのはビタミンB郡、C、Eがあります。ビタミンB2は新陳代謝の促進、脂質代謝作用、ビタミンB6は炎症を抑え、皮脂の分泌を抑制します。ビタミンC、Eには血流を改善する作用をはじめ、抗酸化作用があります。

●DHA,EPA
DHA,EPAはオメガ3と呼ばれる不飽和脂肪酸の一種です。青魚に含まれる栄養素です。血中コレステロール値を下げる作用があり、血行促進をサポートし、栄養分を毛乳頭に運ぶサポートをします。脳の神経細胞を活性化する働きもあります。

●イソフラボン
イソフラボンは大豆などに含まれる栄養素です。豆腐や味噌、納豆などに含まれています。女性ホルモンに似た働きをするので、薄毛対策におすすめの栄養素です。薄毛の原因となるホルモンバランスを改善し、細胞の活性化を促進します。

●プラセンタ
プラセンタのサプリは豚や馬の胎盤から取れるエキスです。プラセンタエキスにはアミノ酸や成長因子が含まれています。成長因子には細胞を活性化する作用やホルモンバランスを整える作用があります。その他に活性酸素を除去する働きもあり、血管へのダメージを抑制します。更年期症状には婦人科でのプラセンタ注射もあります。

女性におすすめの育毛サプリメント



サプリメントは栄養補助食品です。育毛ケア成分を体の内側から補給することで、薄毛対策にアプローチします。ここでは薄毛対策に欠かせない栄養素について紹介します。

●ホルモンバランスを改善する成分
女性の薄毛の原因にホルモンバランスの乱れがあります。ストレスをはじめ、出産や更年期など、女性ホルモンは髪の毛の成長に大きな影響を与えます。ホルモンバランスの改善には大豆イソフラボンやプエラリアが有効です。その他、亜鉛やビタミンB6には女性ホルモンの分泌をサポートする働きがあります。

●毛髪の原料となる成分
髪の毛は18種類のアミノ酸からタンパク質に合成されて作られます。アミノ酸の中でもシスチンやメチオニンは非常に大切な栄養素です。その他、タンパク質「ケラチン」、ミレットエキスなどにも毛髪成分が含まれています。

●代謝を促進する成分
育毛対策には血流の改善や細胞の活性化が欠かせません。血流の改善にはヒハツエキスや高麗人参エキスなどが有効です。また、貧血を予防する銅や鉄もしっかり摂りたい栄養素です。細胞の活性化にはパントテン酸カルシウム、プラセンタ、亜鉛、葉酸などが有効です。

女性の薄毛対策におすすめの育毛サプリメント

ボストンサプリ
ボストンサプリ

厳選された28種類の育毛成分を配合
 女性ホルモン成分を豊富に配合!
 代謝を促進する成分もたっぷり!
 ビタミンB群を豊富に配合!


ボストンサプリには厳選された育毛成分をたっぷり。女性ホルモン作用のあるイソフラボン、プエラリアを配合し、薄毛対策をサポート。その他、毛髪の生成に欠かせないケラチン、ミレットエキス、シスチンなどの栄養成分、タンパク質合成作用のある亜鉛も含まれています。

さらに、ボストンサプリには血流改善作用のあるイチョウ葉エキス、ヒハツエキス、代謝を活性化するフィッシュコラーゲン、プラセンタ、葉酸、ビオチンなどの栄養分も配合。体の内側から育毛対策をしっかりサポートします。

価格 定期:5,980円 (最低2回継続)
180日間返金保証つき
容量 120粒
成分 フィッシュコラーゲンペプチド、豚プラセンタエキス、プエラリアミリフィカ、イソフラボンなど
マイナチュレサプリ
マイナチュレサプリ

無添加にこだわった育毛サプリ
 毛髪の栄養成分を豊富に配合
 植物酵母、ビタミン、ミネラル配合!
 防腐剤や甘味料、酸化防止剤などは無添加!


マイナチュレには育毛対策に欠かせない栄養分を豊富に配合しています。毛髪の原料はアミノ酸、タンパク質です。マイナチュレサプリにはアミノ酸「シスチン」「メチオニン」をはじめ、ケラチンタンパク質、ミレットエキスを配合。毛髪の原料に欠かせない栄養をしっかり補給できます。

その他、マイナチュレには代謝を活性化するビタミンB群を豊富に配合。頭皮環境を整えるビタミンB6、代謝を活性化するビオチン、葉酸が含まれています。タンパク質の合成をサポートする亜鉛や血流改善作用のあるヒハツエキス、ダイエットにもいい植物酵素エキスを配合し、薄毛対策をサポート。

価格 5,695円 送料無料
容量 90粒(1ヶ月分)
成分 ミレットエキス、亜鉛、コラーゲンペプチド、植物酵母、アミノ酸、ケラチンなど
ブラックサプリEX
ブラックサプリEX

代謝を活性化するサプリ

 血流改善を内側からサポート
 抗酸化成分で活性酸素を阻害!
 亜鉛が毛髪の生成を促進!


ブラックサプリEXには厳選された9種類の栄養分を配合されています。新陳代謝を活性化するオルニチン、ビオチン、リジン、アルギン酸を配合し、毛髪の成長をしっかりサポート。

その他、タンパク質合成に欠かせない亜鉛、抗酸化作用のあるビタミンC、レスベラトロール、血流改善作用のある黒ゴマエキスなどを配合。体の内側から薄毛対策をサポート。

価格 定期コース:3,980円 送料無料
通常購入:5,540円 送料無料
容量 90粒
成分 オルニチン、亜鉛、黒ゴマ、赤ワインエキス、リジン、パントテン酸カルシウムなど
ヘアドルーチェ
ヘアドルーチェ

アガリスクを配合したサプリ

 タンパク質、アミノ酸たぷり
 亜鉛などのミネラルも豊富!
 ビタミンB群が代謝を促進!


ヘアドルーチェにはアガリスクをはじめ、イソフラボン、カプサイシン、カルシウムなどの成分を配合。毛髪の原料に欠かせないアミノ酸、タンパク質を豊富に配合。その他、髪の毛の合成をサポートする亜鉛、代謝を促進するビタミンB群を配合。体の内側から毛髪の成長をサポートします。

価格 13,000円 送料300円
容量 120粒(1ヶ月分)
成分 アガリスク、コラーゲン、大豆イソフラボン、唐辛子、魚骨カルシウムなど
ホルモーナ
ホルモーナ

エクオールで女性ホルモンにアプローチ

 更年期症状の緩和をサポート!
 血流改善もサポート!
 ビタミン群も豊富に配合!


ホルモーナには女性ホルモン成分を豊富に配合しています。更年期からはじまる抜け毛や細毛対策におすすめできるサプリです。女性ホルモンには血流改善作用や代謝促進作用があり、薄毛対策にはかかせません。

ホルモーナに含まれるエクオールには強い女性ホルモン作用があります。さらに、マカやレッドクローバー、ブラックコホシュにも更年期症状を緩和する作用があります。その他、血流改善作用のあるニンジンエキス、代謝を促進するビタミンB群も配合されています。

価格 5,000円
容量 168粒(28日分)
成分 エクオール、マカ、レッドクローバー、ブラックコホシュ、ビタミンB群など
育毛ケア成分たっぷりの「ボストンサプリ」
ボストンサプリには毛髪の原料となるアミノ酸「シスチン」をはじめ、タンパク質のケラチン、ミレットエキスなどをたっぷり配合しています。さらに血流改善作用のあるヒハツエキス、ニンジンエキスなども配合。

その他にも、女性ホルモンと似た働きをする、プエラリア、イソフラボン、女性ホルモンの分泌をサポートする亜鉛、ビタミンB6なども配合し、育毛をサポート。細胞活性化作用のあるプラセンタ、パンテノールなども含まれ、体の内側から薄毛対策にアプローチします。

育毛剤と育毛サプリの違い

薄毛対策にはいろいろな方法があります。その中でも育毛剤と育毛サプリの使用が人気です。ここでは育毛剤と育毛サプリの違いについて紹介します。



・女性用育毛剤のアプローチ方法

女性用育毛剤は、有効成分や育毛成分を頭皮から浸透させ、毛根活性化や頭皮ケアにアプローチしていきます。育毛成分が毛穴から毛根組織までゆっくりと浸透し、毛母細胞など髪の成長に関わる機能を活性化します。さらに頭皮の炎症や乾燥を抑え、頭皮環境を整えます。

・育毛サプリのアプローチ方法

サプリメントはただ飲めば良いだけなので、女性用育毛剤よりも手軽に薄毛対策が出来きて人気です。 育毛サプリにも血行を促進したり、髪の成長に関わる成分がたっぷり栄養配合されています。 栄養成分は体内に取り込まれると消化吸収され、血中に取り込まれて全身へと送られていきます。 栄養素は全身をめぐりながら必要な部分で消費されるので、頭皮まで到達すると毛根組織の栄養となって、髪の成長を促進します。

・育毛剤と育毛サプリ、どちらが効果的?

女性用育毛剤も育毛サプリも薄毛を改善するために作られているので、結論を言えばどちらも薄毛対策に効果があります。 ただし、アプローチ方法を見ると分かるように、女性育毛剤は必要な部分にダイレクトに育毛成分を浸透させられます

育毛サプリの栄養成分はすべてが頭皮で働くわけではありません。 他の部分で栄養を必要としていれば、全身をめぐっている途中でどんどん消費されてしまうのです。

生命維持活動を行っている内蔵などの部位が栄養不足になっている場合は、栄養は優先的に使われ、毛髪までは届きません。 つまり、育毛サプリを飲み続けていても、頭皮に届くはずの栄養成分が他で使われてしまい、結果的に頭皮まで十分に届けられない可能性もあります。

育毛のためには、毛根にしっかり栄養を送り届ける必要があります。 どちらにも育毛をサポートする成分が入っていますが、頭皮からダイレクト届けられるのは育毛剤なので、早く薄毛を改善したい方は育毛剤を使いましょう。もちろん、両方を使うのが一番有効な育毛対策になります。
マイナチュレ
無添加にこだわった低刺激の育毛剤。有効成分で血行促進。さらに17種類の植物エキスで頭皮環境を改善。
ミューノアージュ
2つの育毛剤を使用。頭皮環境を整えながら、毛根を活性化。アルコールやパラベンも無添加で安心。
長春毛精
12種類の和漢エキスを配合。独自のナノ技術で有用成分を微粒子化。頭皮にしっかり浸透して育毛促進。

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