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頭皮クレンジングの方法、効果について解説



「シャンプーしているのに皮脂が多い。」「頭皮がベタベタして頭皮ニキビ出来やすい。匂いが気になる」という人におすすめなのが頭皮クレンジングです。

頭皮クレンジングは顔に使用するクレンジングと同じように、油や乳化剤で皮脂などを浮かして毛穴の詰まりを改善します。毛穴の詰まりを改善することで、頭皮ニキビ、炎症、匂い、フケ、かゆみなどを抑制。さらに、抜け毛予防をサポートします。

頭皮クレンジングは週に1回程度で行うことが推奨されています。また、乾燥肌や敏感肌の人は皮脂を取り除くことで、余計に頭皮の乾燥が酷くなり、フケやかゆみなどの頭皮トラブルを招くことがあります。

頭皮クレンジングの方法



1.ブラッシングをする

頭皮クレンジングの前にブラッシングをして髪の毛のもつれをほぐします。ブラッシングする際は毛先からほぐしていきます。いきなり根元からすると、切れ毛の原因となります。

ブラッシングに豚毛ブラシがおすすめです。ナイロン製やポリエチレン製のブラシはキューティクルにダメージを与えます。

2.オイルで頭皮マッサージ

乾いた頭皮にオイル(クレンジング剤)を頭皮につけます。ホホバオイルの場合は500円玉1個分のオイルを頭皮に使用します。専用のクレンジング剤は頭皮に3本線を書くように生え際から頭頂部に塗布していきます。

頭皮にオイルなどをしっかりなじませたら、1分くらい頭皮を指の腹でマッサージをします。蒸しタオルで数分間頭髪をくるむことで、より毛穴が開きやすくなります。

3.洗い流してシャンプー

洗い流すときは39度以下のぬるま湯にします。熱いお湯は必要以上に皮脂を洗い流してしまいます。オイルは乳化され、頭皮の皮脂などをしっかり浮かせて洗い流されます。

シャンプーは低刺激のアミノ酸シャンプーを使用します。クレンジングによって普段よりも油分が落とされた状態になり、頭皮は敏感になっています。アミノ酸洗浄成分であれば、頭皮に負担を殆どかけません。

おすすめの頭皮クレンジング

利尻頭皮クレンジング
利尻頭皮クレンジング

クレンジング成分で頭皮すっきり!
 利尻昆布エキスで保湿ケア!
 匂いを防止する柿タンニン配合!
 パラベン、香料、シリコンなどは無添加!


油を浮かせる非イオン系の乳化剤を配合し、毛穴の汚れ、皮脂をしっかり取り除きます。さらに、加齢臭を防止する柿タンニン、頭皮に潤いを補給する利尻昆布エキス、プロテオグリカンども配合。皮脂による匂いや頭皮のベタつきの改善をサポートします。

価格 3,780円
容量 300ml
成分 柿タンニン、利尻昆布、グレープフルーツエキス、甘草エキス、プロテオグリカンなど
LPLP 頭皮クレンジングジェル
LPLP頭皮クレンジング

フコイダイン配合の頭皮クレンジング
 皮脂を浮かせてしっかり取り除く
 カゴメ昆布フコイダインで潤い補給!
 ノズルタイプで使いやすい!


非イオン界面活性剤(乳化剤)が頭皮の皮脂などをしっかり浮かせて取り除きます。とろみのあるジェルタイプで、頭皮にしっかりと伸びます。カゴメ昆布フコイダイン、植物性油分を配合することで、潤いもしっかりと補給します。

価格 2,900円
容量 150ml
成分 カゴメ昆布フコイダイン、グルタミン酸、βグルカン、ラベンダー油、ローズマリー油など
オーガニックホホバオイル
ナチュラルオーケストラ

未精製ホホバオイルでクレンジング

 代謝を促進するビタミン配合
 殺菌作用でフケ、カユミを抑制!
 ワックスエステルで頭皮をしっかり保湿!


ナチュラルオーケストラのホホバオイルは未精製にこだわった、貴重なホホバオイルを使用。透明なホホバオイルとは異なり、ビタミンやミネラルがしっかり含まれています。

ホホバオイルは頭皮の余分な皮脂を取り除く作用があり、毛穴の詰まりを防止します。さらに、ビタミンAやビタミンEが新陳代謝を活性化し、頭皮環境をしっかりと改善します。
価格 2,778円
容量 34ml
成分 ホホバオイル(ワックスエステル、ビタミンA、ビタミンE、ミネラル、アミノ酸など)
マイナチュレ
無添加にこだわった低刺激の育毛剤。有効成分で血行促進。さらに17種類の植物エキスで頭皮環境を改善。
ミューノアージュ
2つの育毛剤を使用。頭皮環境を整えながら、毛根を活性化。アルコールやパラベンも無添加で安心。
長春毛精
12種類の和漢エキスを配合。独自のナノ技術で有用成分を微粒子化。頭皮にしっかり浸透して育毛促進。

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